CUIDATE CON DAKIDISSA

CUIDATE CON DAKIDISSA

Dakidissa

14,33 €
IVA incluido
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Editorial:
EDICIONES MARTÍNEZ ROCA
ISBN:
978-84-270-4232-2
Páginas:
192
Colección:
Fuera de Colección
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Un libro muy fácil y práctico para estar guapas, sanas y en forma, con rutinas de entrenamiento según tu tipo de cuerpo (pera, manzana, reloj de arena?) y según tus objetivos y nivel (perder peso, aumentar masa muscular, mantenimiento, zonas concretas?); consejos para eliminar la grasa localizada y evitar la flacidez al adelgazar; errores que cometemos y nos impiden adelgazar; gimnasia facial; planes de alimentación según tus objetivos; batidos e infusiones para quemar grasa, evitar la retención de líquidos y eliminar toxinas; prevención de lesiones y, sobre todo, motivación y resultados rápidos y permanentes.